Achter de schermen zijn we druk bezig met onze nieuwe site LINDA.nl. Wil je een voorproefje? Klik dan hier (je kunt altijd terug)

nieuws

Gezondheidsraad: 'Sinaasappelsap bijna net zo slecht als cola'

Gezondheidsraad: 'Sinaasappelsap bijna net zo slecht als cola'

Een groot glas verse jus is volgens de Gezondheidsraad écht niet zo gezond als wij denken.

| Malu Pesulima

Fruitsappen geven een verhoogde kans op diabetes: ze bevatten vaak een hoog suikergehalte, net als frisdrank, staat in de vandaag uitgebrachte ‘Richtlijnen goede voeding’.

Vetpercentage
Vice-voorzitter Daan Kromhout van de Gezondheidsraad legt aan NOS uit: De suikers in vers geperste jus worden meteen in het lichaam opgenomen omdat ze in vloeibare vorm zijn. Daardoor kunnen ze door het lichaam ook meteen als vet worden opgeslagen. En als mensen een te hoog vetpercentage krijgen, lopen ze een verhoogd risico op diabetes.

Water
De Gezondheidsraad heeft het volgende advies: Water is altijd goed. Kromhout: Want er zijn geen gegevens waaruit blijkt dat consumptie van water leidt tot een effect of verband houdt met ziekte.

NIEUWS

Bron: NOS | Foto: ANP

Foutje gezien? Mail ons. We zijn je dankbaar

Reacties

Meer nieuws

Lees dit ook even

Please update your browser