#houvol

8 x ook deze lezers zijn veel afgevallen en delen hun indrukwekkende foto's

8 x ook deze lezers zijn veel afgevallen en delen hun indrukwekkende foto's

Eerder schreven we over deze negen toppers die veel zijn veel afgevallen. Andere doorzetters deelden deze week hun succesverhalen ínclusief indrukwekkende voor- en nafoto’s. 

| Verena Verhoeven

Als dit geen motivatie is om die goede voornemens vol te houden, weten wij het ook niet meer.

Lees ook
9 x deze lezers zijn allemaal veel afgevallen en zo deden ze het

1. Melissa: ‘Na vele diëten met onder andere shakes ben ik nu 65 kilo afgevallen door middel van een mini gastric bypass. Ik schaamde me eerst enorm voor deze keuze, maar hé, ik ben nu gelukkiger dan ooit tevoren. Het was voor mij de beste keuze ooit. Het interesseert me vrij weinig wat anderen ervan vinden, want dit zeker niet de makkelijke weg.’

afvallen

2. Naomi: ‘Van anorexia (20 kilo afgevallen), naar overgewicht (44 kilo aangekomen), naar gezond gewicht (27 kilo afgevallen). Een goed mindset is het allerbelangrijkste.’

afvallen

3. Daniëlle: ‘Ik ben uiteindelijk 22 kilo afgevallen in vijf maanden. Daarbij ook 126 cm in omvang verloren. Ik ben nu bijna acht maanden verder en nog steeds op gewicht.’

afvallen

4. Cathy: ‘Ik ben 48 kilo afgevallen, met als hulpmiddel een gastric bypass.’

afvallen

5. Astrid: ‘Dertien jaar geleden 30 kilo afgevallen en vorig jaar nog bijna tien kilo extra. In totaal 47 kilo afgevallen. Ik heb een opleiding afgerond tot gewichtsconsulent om ook anderen te helpen naar een gezond gewicht te komen en het daarna ook te behouden.’

afvallen

6. Myrna: ‘Ik ben bijna 50 kilo afgevallen.’

afvallen

7. Anneke: ‘Ik ben zó blij. Ik ben 64 kilo afgevallen en nog elke dag dankbaar dat ik de kracht kon vinden.’

afvallen

8. Iertje: ‘Ruim 45 kilo afgevallen door het Sonja Bakker-dieet. Ik denk zelfs meer, maar ben op een gegeven moment gestopt met bijhouden. Ik ben begin 2012 begonnen en half 2013 was ik op mijn streefgewicht. Nu – ruim vier jaar later én een zwangerschap en bevalling verder – nog steeds op hetzelfde gewicht. Was even bang dat ik nog wel wat kilo’s over zou houden na een zwangerschap maar dat is gelukkig niet het geval. Het blijft er moeiteloos van af. Ik kan niet anders zeggen dan dat ik trots ben.’

afvallen

SNACKS | LEZERSLIJSTJE | LEZERSREACTIES | #HOUVOL

Bron: LINDAnieuws | Foto: Facebook / Melissa Looijenga

Foutje gezien? Mail ons. We zijn je dankbaar

Reacties

Meer #houvol

Meest gelezen

Lees dit ook even

Please update your browser